Temos vários objetivos na nossa vida, mas muitas vezes ficamos perdidos sem saber como alcançá-los.
É importante organizar os passos que pretendemos dar e manter o foco na trajetória.
Estabeleça prioridade daquilo que você quer. Muitos objetivos podem dispersar o foco e a energia para as suas realizações. Transforme as prioridades em metas
Depois de traçadas as metas, é imprescindível relacioná-las com as ações necessárias para concretizá-las.
Registre em um calendário, planner ou agenda.
Prepare um mural e coloque imagens que simbolizam estas metas. Visualizá-las diariamente lhe ajuda a manter o foco e concentrar a energia nas ações que planejou.
Por mais óbvio do que pareça, nosso bem estar também depende de um ponto importantee que às vezes é esquecido: o descanso.
Descansar ajuda a nos manter fisicamente e mentalmente saudáveis e podemos slcançar uma melhor qualidade de vida.
Faça interrupções na rotina, principalmente de trabalho ou estudos, com objetivo de relaxar em um lazer.
Esse momento é uma forma de cuidado com o próprio corpo e serve de suporte para aguentar as dificuldades diárias impostas pela vida.
Esse descanso vai ajudar a colocar em ordem algumas coisas, que podem estar desreguladas por conta de rotinas intensas, desgastantes.
Estamos falando de momentos mais calmos e tranquilos em que podemos, por exemplo, desfrutar de horas suficientes de sono.
Tudo o que você viveu foi necessário para te trazer aqui, neste momento.
A vida é cheia de erros e acertos, tombos e recomeços, de derrotas e vitórias, mas principalmente de persistência, pois é ela que nos possibilita passar pela vida.
O mais importante na jornada não é concluí-la, mas sim aproveitar cada instante, cada momento, aprendendo com os erros e evoluindo a cada dia.
A vida é sobre progresso, não perfeição. Devemos nos concentrar no progresso e não na perfeição.
O momento certo pode nunca chegar, a hora certa pode nunca aparecer, o jeito pode ser certo ou pode ser jeito errado.
Tudo depende do que você quer. Lembre-se: fazer é sempre melhor do que não fazer.
Definir o perfeito é aperfeiçoando. Perfeito é a nossa evolução diária, é entender nosso ecossistema e ir aperfeiçoando o processo, aperfeiçoando sua evolução.
E para você se aperfeiçoar você precisa saber onde está.
Todos os dias, veja o que você conquistou, comemore e agradeça.
Afinal, hoje você está um passo à frente do que ontem.
Dê um passo de cada vez.
O universo recebe tudo aquilo que você emite, portanto, contamine-o com coisas boas, energias e pensamentos positivos, embriague-o de felicidade.
É tão gentil reconhecer seu encanto.
Dentro de cada uma de nós existe uma essência e é ela que nos tornam únicas.
Ser única causa uma confusão de sentimentos, exatamente porque existe um universo em nós.
Busque a luz, o equilíbrio, as boas energias e não se prenda ou lamente pelo que já passou...
Passado é aprendizado.
Mantenha em cada momento da vida, a fé e o otimismo em tudo de novo que ainda está por vir.
Antes de qualquer coisa, lembre-se de que tudo o que você é já é suficiente.
Em vez de ficar lutando contra si mesmo, é preciso aprender a se amar e a entender que você se basta.
Sentir-se insuficiente é algo que pode acometer qualquer pessoa. Nós nos enganamos quando pensamos que existe alguém que é inútil ou que não serve para nada.
Todas as pessoas têm alguma utilidade, são boas em alguma coisa e são importantes para alguém. Todos nós, portanto, somos suficientes e você é suficiente.
Não importa o que tenha acontecido em sua vida, a sua personalidade é única e a sua força transparece em suas atitudes e em seus pensamentos.
Aprenda a trabalhar de pouco em pouco. É colocando tijolo por tijolo que conseguimos alcançar nosso objetivo, sempre respeitando os limites que temos.
Esses limites são físicos e psicológicos, então precisamos considerá-los e tentar superá-los dia após dia.
Vá com calma.
Não tem como abraçar o mundo e fazer com que todas as possibilidades se tornem reais ao mesmo tempo.
Colocar os planos em prática demanda tempo e muitas vezes é impossível se dedicar ao máximo além de um.
Que tal dar uma atenção especial para você a partir de hoje?
Cuide mais de você, se de mais atenção, se ouça, se ame. Você merece o melhor.
A vida começa com a gente. A nossa vida não e extensão de ninguém. Se você só vive do sabor dos outros, você não existe.
Começos são sempre difíceis...
Começar do zero é sempre complicado, os pequenos começos são solitários. O novo assusta.
O que devemos fazer a respeito? Continue a nadar...
Confiar que das mais pequenas coisas é que surgirão as grandes. Pode-se começar pequeno, e tornar-se grande.